【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#18】ドライアイに効く眉毛の内側始まりにあるツボ「攅竹（サンチク）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#17】眼精疲労と緊張由来の頭痛に効くこめかみのツボ「太陽（タイヨウ）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#16】目の疲れ・まぶたの痙攣に効く顔面のツボ「四白（シハク）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#15】長時間ゲームの眼精疲労に効くツボ「睛明（セイメイ）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#14】コントローラ操作で酷使した腕の疲労回復「上腕二頭筋」ストレッチ
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#13】緊張から起こる動悸や胸の苦しみに効くツボ「天泉（テンセン）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#12】ストレートネック対策への特効ツボ「手三里（テサンリ）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#11】肘の痛み・前腕の痺れに効くツボ「小海（ショウカイ）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#10】肩や腕のだるさに効くツボ「曲池（キョクチ）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#09】動悸・不安感情を抑えるツボ「曲沢（キョクタク）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#08】イライラを解消させるツボ「郄門（ゲキモン）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ...
日本eスポーツトレーナー協会（JeSTA）が実技講習会を開催 指圧とハリによるデモンストレーションを実施（後編）
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は6月30日（日）、神奈川県大船にあるコワーキングスペースNEKTON OFUN...
日本eスポーツトレーナー協会（JeSTA）が実技講習会を開催 eスポーツ選手向けトレーナー技術の確立を目指す（前編）
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は6月30日（日）、神奈川県大船にあるコワーキングスペースNEKTON OFUN...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#07】長時間プレイの疲れに「二の腕後面（上腕三頭筋）」ストレッチ
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、ｅスポーツ...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#06】ゲームプレイの前後に効果的な「手首内側（前面）」ストレッチ
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、ｅスポーツ...
日本eスポーツトレーナー協会が「トレーナーとしての基礎知識の向上を図るため」初の講習会を実施
6月30日、日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）が、基礎知識の向上を図ることなどを目的に、協会としては初の講習会を実...
【eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#05】ゲーム酔いに効く手首のツボ「内関（ナイカン）」
日本eスポーツトレーナー協会（略称：JeSTA）は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、ｅスポーツ...